Услуги
Главная
/
Новости
/
Способы, позволяющие устранить неприятный запах в полости рта.

Способы, позволяющие устранить неприятный запах в полости рта.

Воняет изо рта

Несвежее дыхание может стать серьёзной помехой в общении с окружающими. Справиться с ним помогут представления о причине его возникновения, а также регулярный тщательный уход и соблюдение некоторых рекомендаций.


Причины возникновения неприятного запаха изо рта


Сухая среда ротовой полости – когда в организм поступает недостаточное количество воды, вырабатывается меньше слюны. Сухость полости – это благоприятная среда для размножения бактерий. Этим и обусловлено возникновение нежелательного запаха.


Недостаточный уход за зубами. Остатки еды, которые застревают в зубах, содержат бактерии, вызывающие запах.


Голодание и соблюдение строгих диет так же, как и определённые виды еды (например, лук и чеснок) или вредные привычки, способствуют выделению кетонов, образующихся в результате разрушения запасов жира. Это провоцирует возникновение запаха.


Некоторые виды заболеваний также провоцируют появление характерного запаха. Это болезни почек, печени, лёгких и проявление диабета. В этом случае следует обратиться за помощью специалиста.


Человек не всегда способен почувствовать запах из своего рта. А услышать такую информацию от знакомого малоприятно. Есть несколько методов для определения наличия или отсутствия запаха:
Белый налёт на языке сигнализирует о наличии запаха. Розовый же, чистый язык означает, что всё в порядке.


Можно взять ложку и провести ею несколько раз по своему языку. После того, как ложка подсохнет, можно её обнюхать.


Можно лизнуть запястье и понюхать его через несколько секунд.


Некоторые полагают, что, дыхнув на подставленные ладони, поймут, есть ли неприятный запах. На самом деле, нельзя сказать, что этот способ работает.

images (1)
Способы борьбы с недостаточно свежим дыханием

 

  • Помимо ежедневной тщательной гигиены за полостью рта, существует ещё масса способов перебить неприятный запах:
  • Употребление большого количества воды. Сухость во рту вызывает размножение бактерий.
  • Использование скребков для языка. Именно на нём обитает наибольшее число бактерий, вызывающих запах, поэтому ему требуется чистка.
  • Полоскание полоти рта специальной жидкостью. Её можно приобрести в любом супермаркете. Рот нужно полоскать всего полминуты, после чего рекомендуется на какое-то время воздержаться от приёма пищи, горячих напитков и курения.
  • Пользование нитью для зубов. Она помогает более тщательно очистить остатки пищи между зубами.
  • Правильное питание. Существуют продукты, которые следует чаще употреблять в пищу, чтобы справиться с проблемой.
  • Кофейным напиткам лучше предпочесть чёрный или зелёный чай; добавлять в блюда корицу; чаще питаться цитрусовыми, ягодами, яблоками и сельдереем. Блюда следует как можно чаще заправлять обилием зелени – травы не только приносят пользу здоровью, но и отлично помогают справляться с неприятным запахом во рту.
  • Уменьшение употребления сахара. Можно приучить себя пить чай без сахара – исследования показали, что такой подход позволяет кардинально решить проблему несвежести дыхания.


Альтернатива жевательной резинке


Многие эксперты утверждают, что жевательная резинка – не очень надёжный вариант для устранения нежелательного запаха во рту.


Лучше с проблемой помогут справиться травы аниса, кардамона, укропа, гвоздики и петрушки. Можно также пожевать палочку корицы.


Регулярно следуя перечисленным рекомендациям, можно надолго перебить неприятный запах в полости рта и даже избавиться от него.

Все врачи
Записаться на приём в клинику вы можете по телефону ежедневно с 09:00 до 21:00
или заполните форму заявки (мы перезвоним вам для уточнения деталей):
Записаться на консультацию
Стоматологическая клиника
Москва м. Октябрьское поле
ул. Берзарина д. 16
Пн-Вс с 09:00 до 21:00
Записаться на приём
Записаться на приём
Это поле обязательно для заполнения
Ваше имя:
*
Это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
Это поле обязательно для заполнения
Галочка
*
Спасибо! Форма отправлена